22:48 Сколько кофе можно выпить, чтобы остаться здоровым | |
Вообще же вероятность «присесть» на кофе очень высокая. Кофеманов не меньше, чем людей с другими типами зависимостей. Насколько велика вероятность «присесть» на кофе и чем рискуют кофеманы, рассказывает врач-диетолог, к.м.н., руководитель центра эстетической медицины Римма Мойсенко. «Некоторые женщины, регулярно выпивающие кофе, могут столкнуться с рядом осложнений со стороны здоровья и в отдельных случаях даже набрать вес. Но кофе угрожает талии, только если в него положить сахар в количестве от трех чайных ложек и более. Опасные дополнения к кофе - сгущенка, мед, сливки. Вообще же вероятность "присесть" на кофе очень высокая. Кофеманов не меньше, чем людей с другими типами зависимостей. Реальная опасность наступает, если пить в день от трех и более чашек крепкого кофе. Дистония, гипертония, сгущение крови, эмоциональная лабильность, бессонница, диарея, тахикардия и сердечная недостаточность по причине дистрофии миокарда, аритмии. Все это тяжелые последствия зависимости от кофе. А также не стоит забывать и о "косметическом" эффекте. Из-за кофе может наблюдаться плохой тургор кожи, изменение цвета зубов, появление морщин, сухости кожи, пигментных пятен, тусклые волосы». Как сообщал MIGnews.com.ua, зеленый чай и кофе могут снизить риск развития инсульта, особенно в том случае, если в диете есть место для обоих напитков. | |
|
Всего комментариев: 0 | |